[瘦身] 教你每月狂减10斤喝普洱茶方法

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我现在一旦吃了油的东西，一定会喝一杯普洱茶下去。平时每天喝三杯，早上起床后空腹一杯淡茶，中午饭后和晚饭后半小时各一杯正常浓度的茶。早上中午都是照常饮食，以保持足够的营养。晚餐严格控制，只吃青菜，不吃主食和肉。
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2008-12-29 15:53

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　　◎用手掰下一小块普洱茶(大小为1/2绿箭口香糖)，加入800毫升左右的水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出茶汁。
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7 @* E  t8 ?  o% \想知道怎样减肥最健康？快来健康减肥网寻找健康减肥最有效方法，天然、无副作用、不反弹的健康减肥产品，减肥食谱点评，告诉你怎样健康减肥，实用健康减肥最有效方法。　　◎再次加入800毫升凉水，大火煮开，转小火10分钟，倒出第二遍茶汁。
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, m1 b4 Z+ `  E怎样健康减肥,怎样减肥最健康,健康减肥最有效方法,健康减肥网　　◎把两次茶汁混合在一起，茶渣丢掉。每次要喝的时候，倒一些茶水加热食用。

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